فن إعداد العصائر والكوتيل

يحتوي هذا الكتاب على أنواع عديدة ومرطبة من العصائر والكوكتيل التي يمكن إعدادها في المنزل بكل سهولة ويسر.

ستجد ربة المنزل في هذا الكتاب كل ما يخطر على بالها من أنواع العصائر والكوكتيل المرطبة والمليئة بالطاقة والحيوية وتلك التي تدخل في إعدادها أنواع لذيذة من الفاكهة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن هناك فصلاً كاملاً عن العصائر التي تدخل الخضراوات في مكوناتها مما يسهم في سهولة الحصول على الحصة اليومية التي يحتاجها الجسم من الخضراوات؛ وبالتالي الاستمرار في اتباع نظام غذائي مفيد وصحي. كذلك، يحتوي الكتاب على العديد من النصائح التي تتعلق بفوائد العصائر والكوكتيل وأنواع العصارات التي ينبغي استخدامها في عمل الأشكال المختلفة من العصائر والكوكتيل.